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脸上过敏饮食应该注意什么?

时间:2020-10-20 00:08:09 /人气:525 ℃
脸上过敏饮食应该注意什么?

来自Shdienwjdk的回答:

皮肤过敏的人一定要对饮食格外注意,不能像正常人那样子什么食物都能吃。对于那些可能会引起过敏复发的食物,要远离,避免带来影响。此外患者可以多吃一些富含维生素C的食物。皮肤过敏的饮食1、富含维生素的食物:食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果,如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果,因维生素C具有抗病毒的功能;富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜,因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能;还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,维生素E具有增强抗病能力的作用。2、提高免疫的食物:多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等,而常服用无限极增健口服液或灵芝皇,提高机体的抗病能力,预防春季多发病。3、食补:春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人,如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类;芝麻、核桃、苹果等。长期食用,一般无不良影响,阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食,如梨、莲藕、荠菜、百合等,对阴虚内热者较适合。皮肤过敏不能吃什么:1、忌食辛辣刺激食物:如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用,能使大脑皮层高兴,精神激动,从而加重病情。2、忌食鱼腥发物:因为这些食物可使病情加重,发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。3、忌食各种补气补血之品:如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈,过于生冷的食物也要禁食。4、忌饮刺激性饮料:身上皮肤过敏禁吃什么?如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血,使血热更甚;同时可刺激大脑皮层,产生高度高兴,含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状,因此要忌酒,从而使病情加重。5、忌食台麸质的食物:小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用,六周后,即有助于控制皮肤炎。6、忌食易引起过敏的食物:乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏,因此要尽量避免此类物质。7、忌食过敏性水果:芒果、菠萝,其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏,所以在对待这些水果的时候一定要多加注意。8、忌食加工食品:身上皮肤过敏禁吃如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品,并停止食用.9、忌食高氨基酸的食物:患者需要减少其加工制品的摄取,并与营养师讨论口腹上的替换选用方式,由于这些食物为主要氨基酸来源,若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的。10、对于海鲜过敏者:身上皮肤过敏禁吃(如带壳的海鲜虾、蟹、贝颣),应减少此种食物的选用.而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨,不单容易造成过敏,也可能会有食物中毒的安全性挂念.所以应加意选用新鲜的鱼类。

来自MM喵喵兔的回答:

1、皮肤过敏患者要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复,如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等,这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物,皮肤过敏患者要保持一个良好的饮食习惯,还有一个均衡的饮食习惯,全面的摄取营养成分,不挑食。2、皮肤过敏要多吃新鲜的蔬菜,但是对于有些蔬菜,皮肤过敏患者最好不要吃,皮肤过敏患者要忌口,比如有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。还有食用菌类,主要有蘑菇、香菇等是皮肤过敏饮食禁忌之一。3、皮肤过敏患者要多吃含营养丰富的食物,要少吃一些辛辣刺激性的食物,皮肤过敏患者要忌口,对于一些海产品患者也要注意,比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是皮肤过敏饮食禁忌。4、皮肤过敏要多吃水果,但是有些果品类,皮肤过敏患者要忌口,比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,这些患者要尽量少吃。5、皮肤过敏患者在饮食上要注意多吃一些清淡健康的食物,少吃一些发物,如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是皮肤过敏饮食禁忌。

来自热心网友的回答:

注意不要吃海鲜,不喝酒不吃发物,如牛羊肉等不吃刺激的上火的

来自yangsully的回答:

不能吃葱姜蒜辛辣刺激的食物,海鲜也不能吃

来自518姚峰峰的回答:

大学班长,中共党员。一次性通过英语四六级及计算机二级,现任公司综合办主任。为百度金榜题名时团队团长。可考虑为过敏的表现,过敏的原因有很多,主要与食物如鱼虾蟹,酒类蛋白质类,吸入类主要与花粉羽毛,感染包括细菌病毒真菌,寄生虫,物理因素如冷热日光等,要及时用抗过敏的药物治疗,建议用西替利嗪扑尔敏治疗,要避免抓挠,避免辛辣食物和海鲜。


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